Alış | Satış | |
---|---|---|
Dolar | 34.4254 | 34.5633 |
Euro | 36.2505 | 36.3957 |
Yaşam Koçu Yüksel Köksal 05354336620
yukselkoksal11@gmail.com
MARİFET MUTLU OLMAK DEĞİL MARİFET MUTLU ve DENGEDE KALMAKTIR
19/01/2018 MARİFET MUTLU OLMAK DEĞİL MARİFET MUTLU ve DENGEDE KALMAKTIR Her sabah aynı enerjiyle uyanmak mümkün mü? Hayatın içinde
ki, problem olarak bize yansıyan gerçeklere rağmen her an mutlu olmak mümkün
mü? Öncelikle şu MUTLU OLMAK olgusunu kendi içinde bir masaya yatıralım
isterseniz. Danışanlarımızla yaptığımız görüşmelerde o denli sık
karşılaşıyoruz ki: MUTLU OLAMIYORUM. Ben de o zaman hemen soruyorum kendisine; NE OLSA KENDİNİ MUTLU HİSSETMİŞ OLACAKTIN? Bu soruya her birimizin verdiği cevap farklı olacaktır.
Kişisel özelliklerimiz ve tercihlerimiz bakımından, hepimiz dünyayı farklı
pencerelerden görür, farklı beklentilerle algılarız. Her insanın hayatı tecrübe etme şekli, bu farklılıkları
oluşturur. Kimisine göre mutluluk bir YAPMA İŞİDİR. Ne olsa kendini mutlu hissetmiş olacaktın sorusuna '' uçsuz
bucaksız denizlerde sörf yapsam mutlu hissedeceğim'' yanıtını verir. Kimisine göre mutluluk bir BİLME-ANLAMA işidir. Böyle
insanlar için kavrayış, sondaki amaç kadar önemli olabilir. Kimisine göre mutluluk bir ELDE ETME-SAHİP OLMA İŞİDİR. Şu
arabayı veya şu insanı elde ettiğimde mutlu olacağım derler. Kimi insanlar için ise mutluluk diğer insanlarla İLETİŞİM
KURMA HALİNDE OLMAKTIR. Son olarak ele alacağımız insanlar ise HANGİ DURUMDA KENDİNİ
İYİ HİSSETMİŞ OLACAKSIN, sorusuna ''.....................konusunda ………………………..OLDUĞUMDA''
der. Bu soruya verilecek cevaplar, kişinin MUTLU OLMA
STRATEJİSİNİ belirler. Mutlu olmak bir davranış şeklidir ve her davranışın kendi
içinde bir stratejisi vardır. Biz kişisel gelişimciler danışanlarımıza, o sihirli
sorularımızı ardı ardına sorarken, değişmesini istedikleri davranışın
stratejisini belirlemeye çalışırız. -MUTLU OLMAK İSTİYORUM. -NE OLDUĞUNDA KENDİNİ MUTLU HİSSETMİŞ OLACAKTIN? -ÖZGÜR OLDUĞUMDA. -NE OLDUĞUNDA ÖZGÜR OLDUĞUNU HİSSEDECEKSİN? '' BEN ÖZGÜR OLMAK İSTİYORUM'' diyen bir insan bunu
gerçekleştirmek istiyorsa, ÖZGÜR OLMAnın öncelikle kendi algısındaki
yansımasına ve özgür olmaktan ne anladığına bakmalı. VE algısındaki özgürlük kavramının anlamı, değeri,
inançlarındaki yansıması ve kişinin bunu ne kadar istediği ortaya konmalıdır. Bu model, BEKLENTİYİ, İSTEĞE DÖNÜŞTÜREN ve KUANTUMSAL
YAKLAŞIMI HAREKETE GEÇİREN BİR ÇALIŞMADIR. ............. Bazen bir şeyleri gerçekten isteriz. Bununla birlikte
isterken, o istediğimize ulaşmak için doğru stratejiyi kuramayız. Hayallerinizin bir beklentiden öte GERÇEKLERİNİZ OLMASINI
İSTİYOR İSENİZ, SİZİ MUTLU EDECEK BU TECRÜBENİN, SİZDEKİ ANLAMINI BULMALI VE
ONA ULAŞMAK İÇİN DOĞRU STRATEJİYİ UYGULAMALISINIZ. Bazı durumlarda, mutlu olma haline ulaşmak için, bir şeyler
daha bilmeye, bir şeyler daha yapmaya ve elde etmeye ihtiyacınız olabilir. Doğru hedef belirlendiğinde, doğru bir yol haritası ile
KİŞİYİ GERÇEK MUTLULUĞA GÖTÜRECEK DAVRANIŞ artık bilinmiş olur. Mutluluk sonda değil, yürünecek yoldadır. Sondaki duyguya odaklı bir mutluluk, BEKLENTİDEN ÖTE BİR ŞEY
DEĞİLDİR. MUTLULUK BİR DENGE İŞİDİR. ELİNDEKİ DOĞRU STRATEJİ, KİŞİYİ DENGEDE TUTAN BİR DURUMDUR. MUTLULUK, GERÇEK İHTİYACIN OLANA YÜRÜDÜĞÜN YOLDA, DOĞRU
STRATEJİLERİ KURDUĞUN BİR OLMA HALİDİR. Nice mutluluklara SEVGİMDESİNİZ. Yüksel Köksal Yaşam Koçu/Aile Danışmanı 0 535 4336620 0 533 3738123
0 216 3476003 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Yorumlar | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Yazarın diğer yazıları | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS - 05/04/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tarihin en büyük filozoflarından Bertrand Russell’ın aykırı kitaplarından ‘Mutlu Olma Sanatı’, ufkunuzu geliştirip bakış açınızı değiştirecek yaklaşımlar sergiliyor. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
CİNSELLİK KADINLARIN ANLAM DÜNYALARINDA FARKLI BİR KÖŞEYE OTURUR - 30/03/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Modern toplumlarda kadınlar için cinselliğin anlamı da farklıdır. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bir Psikologun Yazdığı Mektuptan İlişkiler Üzerine 16 Kıymetli Tavsiye - 22/03/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Psikolog Gerald Rogers zor bir boşanma geçirdikten sonra Facebook arkadaşları ve takipçileri için bir açık mektup yazmış. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ - 09/03/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Toplumda çok fazla önemsenmiyor ama özgüven eksikliği çocuk yaşlarda başlayıp yetişkin dönemde; depresyon ve sosyal fobi gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
BİLİNÇALTI NEDİR VE NASIL ÇALIŞIR ? BİLİNÇALTIMIZI PROGRAMLAYARAK YAPABİLECEĞİMİZ İNANILMAZ ŞEYLER - 01/03/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bilinçaltı Nedir? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Pedagojide güvenli bağlanma nedir? - 22/02/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Çocukların kimliklerini oluşturabilmesi, benliklerini tanıyabilmesi ve karakterini zarara uğratacak tehlikelerden korunabilmesi için en önemli yapı güvenli bağlanma köprüsüdür. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DUYGUSAL VE FİZİKSEL İHTİYAÇLARIMIZ İLİŞKİLERİMİZİ NASIL ETKİLER? - 08/02/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
İhtiyaçlarımız bizi motive eder, yönlendirir ve harekete geçirir. Var olan enerjimizi ihtiyaçlarımızı tatmin etmek için harcarız. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
HAYATINIZIN AŞKINI BULAMAMANIZIN ALTINDA YATAN 5 SEBEP - 04/01/2019 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hayatınızın Aşkı Diye Bir Şey Aslında Hiç Yoktur | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sınav stresini nasıl yenersiniz? - 26/01/2018 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sınav yaklaştıkça bastıran gerginlik, öğrencilerin performansını düşürür. Türk Psikologlar Derneği, bununla savaşmak için hem bedeni rahatlatıcı, hem zihni açıcı gevşeme tekniklerini öneriyor | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Devamı | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Aktif Ziyaretçi | 16 |
Bugün Toplam | 519 |
Toplam Ziyaret | 639457 |
Aile Evlilik Terapisti Dilek Dinçer 0533 373 8123 | |
Evlilikte ve İlişkilerde İletişim Hataları Nelerdir? | |
Aile Evlilik ve Çift Terapisti Fulya Güner 0532 158 35 55 | |
Pedofili Nedir ? Neden Pedofili Oluyorlar ? Pedofilinin Tedavisi Var Mı ? | |
Aile Psikolog Bireysel Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK | |
Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
Bilgelik Öyküleri | |
PAYLAŞMAK | |
çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ | |
Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
İkigai | |
evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
istanbuldaki Psikologlar Yasam Ogrenci Koclari | |
5 Yaş Çocuğu | |
istanbul danışmanlık ve koçluk merkezi psikolog pedagog 05057675885 | |
OTİZM | |
istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885 | |
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
Klinik Psikolog Pedagog 0532 158 35 55 Anadolu Yakası Randevu Tel | |
ÇOCUKLARIN YAŞLARINA UYGUN KİTAPLARI NASIL SEÇEBİLİRİZ? | |
Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
DEPRESYON | |
Psikolog Buse Yeğin | |
YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
Psikolog Çağla Tekeli (544)-724 36 50 | |
Ergenlikte Psikolojik Destek | |
Psikolog Diler Özyurt 0544-7243650 | |
SÖZ VE DAVRANIŞLARIMIZIN KARŞIDAKİNE ETKİSİ NEDİR | |
Psikolog Esra Çakır 05333738123 | |
Psikodiyet Nedir? | |
Psikolog Gülten Şarlak | |
ÇOCUKLARI KIYASLAMAKTAN VAZGEÇİN | |
Psikolog Hatice Bayram 05333738123 | |
KORONAVİRÜS PANDEMİSİ ZAMANSIZ VE MEKANSIZ BİR AFETTİR | |
Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55 | |
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
Psikolog Osman İlhan | |
Üstün yetenekli veya zekalı çocuklar | |
psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
Psikolog Sinem Sayışman 05057675885 | |
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
Psikolojik Danışman Ebru Çelik 05333738123 | |
SINAV KAYGISI: Eyvah Sınav Yaklaşıyor! | |
Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50 | |
Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? | |
Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
İNTİHAR | |
Uzman Klinik Psikolog Kübra Eriş 0505 767 58 85 | |
SOSYALFOBİ | |
Uzman Klinik Psikolog Burcu Yarapsanlı | |
Çocuklarda Bağlanma ve Ayrılma | |
Uzman Klinik Psikolog Büşra Güneş | |
STRES VE HASTALIKLAR İLE İLİŞKİSİ | |
Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885 | |
Kendi Varlığını Yanlış Yerde Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Öfke | |
Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra Kara 05333738123 | |
BOŞANMA SÜRECİ | |
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Betül Baltacı 0533 373 81 23 | |
Mutluluğun sırrı | |
Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven | |
ANNE-BABA DAVRANIŞLARININ ÇOCUKÜZERİNDEKİ ETKİLERİ | |
uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
Uzman Psikolog Hakan Özbayis 0532 496 09 66 | |
Hamilelik Mükemmeldir | |
Yasam Koçu Öğrenci Koçu Aile Koçu Ayşim Çulfa | |
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
Yaşam Koçu Yüksel Köksal 05354336620 | |
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
YAŞAMVEAİLEKOÇUDİLRUBAGÜNDÜZ 05301642034 | |
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK | |
Zeka ve Kişilik Testleri Uzman Nebahat Cempell 0532 476 94 11 | |
VAZGEÇMENİN PARADİGMASI | |
istanbul Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0505 767 58 85 | |
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
Psikolog Esra Gökcen | |
Sınav kaygısı nasıl yatıştırılır? | |
Psikolog Pedagog Kadikoy Bakirkoy | |
CEZANIN YERİNE NELER YAPILMALI? | |
Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven-0544-7243650 | |
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
Psikologlar Pedagoglar Psikiyatristler Yaşam Koçları | |
özgüven | |
Çocuk Psikolojisi Çocuk Psikoloğu-0505 767 5885 | |
Çocuklarda Yemek Yeme Sorunları,Bebeklerde Yemek Yeme Sorunları,Ergenlerde Yemek Yeme Sorunları | |
Aile Bireysel Çift Danışmanlık Psikolojik Yaşam Koçluğu Merkezi 0544-7243650 | |
ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ | |
Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı istanbul kadikoy acibadem bagdat caddesi | |
EVLİLİKLERDE TARTIŞMAK | |
İlişki Uzmanı Kubilay Göksel Eren | |
HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN | |
İstanbuldaki Psikolojik Danışmanlık Merkezleri Psikologlar Pedagoglar Psikologlar Cinsel Terapistler Aile Terapistleri Evlilik Terapistleri Psikolojik Danışmanlar | |
|