Psikologlar Sitesi
Tlf: 0532 158 35 55
Tlf: 0532 158 35 55
Çocuk ve Ergenler
Depresyon, Korkular, Uykusuzluk, Huzursuzluk, Tedirginlik,Anksiyete, Kişilik, Davranış bozukluğu, Karşı gelme bozukluğu.
Bireysel Terapi
Travma, Korku ve Fobiler, Cinsel Terapi, Obsesif Kompulsif bozukluk, Öfke Kontrolü, Özgüven Eksikliği, Kişilik Bozuklukları, Ölüm ve Yas Süreci.
Aile Terapisi
Gebelik Dönemi, Vajinismus, Erken Boşalma, Cinsel İsteksizlik, Aldatma, İlişki Problemleri gibi konularda profesyonel eğitim alabilirsiniz.
Psikoloji Eğitimleri
Akıl Oyunları, Robotik - Boşanma, Çocuk - Yaşam Koçluğu - Eş Seçimi, Hamilelik - Evlilik Öncesi Eğitimileri
.jpg)
Psikolog Hatice Bayram 05333738123
hmylifeb@gmail.com
Hamile Psikoloğu Hamilelik Psikolojisi Hamile Eşlerine Öneriler
26/07/2021 Hamile Psikoloğu Hamilelik Psikolojisi Hamile Eşlerine ÖnerilerHamilelik İletişim ve Randevu HattıAnne olmak, bir kadın için hayatının en heyecan verici duygularından birisidir. Bunun yanı sıra, hamilelik süreci anne adaylarının birçok farklı duyguları birarada yaşadığı bir dönemdir. Hamilelik, hem umut dolu bir bekleyiş olurken hem de anne adayının kendisini kırılgan hissettiği, duygusal yoğunluklar yaşadığı bir süreçtir. Birçok kadın bu dönemde istemsizce duygu karmaşası yaşayabilir. Hamilelik Psikolojisi Anne olmak, bir kadın için hayatının en heyecan verici duygularından birisi. Bunun yanı sıra, hamilelik süreci anne adaylarının birçok farklı duyguları birarada yaşadığı bir dönem. Hamilelik, hem umut dolu bir bekleyiş olurken, hem de anne adayının kendisini kırılgan hissettiği, duygusal yoğunluklar yaşadığı bir süreçtir. Birçok kadın bu dönemde istemsizce duygu karmaşası yaşayabilir. Hamilelik Öncesi Hamilelik sürecini, annenin duygularını ve hamilelik döneminde karı-koca yaşantısını etkileyen iki önemli sebep var. Bunlardan biri, çocuk sahibi olma nedeni, diğeri de bebeğin planlı ya da plansız dünyaya gelmesi. Her anne-baba kendisine göre haklı sebeplerden dolayı çocuk yapmaya karar verir. Kendi hayallerini gerçekleştirmek, dünyaya kendi elleriyle bir birey yetiştirmek, evlilik ilişkilerini ve aile bağlarını arttırmak için, anne-babayı ya da eşi gibi yakın birisini memnun etmek için ya da toplum düzenine uymak için. Bu sebepler, çocuk sahibi olmaya farklı açılardan bakar ve farklı yönlerden anlamlar yükler. Ebeveynler, özellikle annelerin sebepleri ne kadar kendilerine ait ve ne kadar güçlü olursa, hamilelik dönemi boyunca yaşanan duygu karmaşasını bir miktar da olda daha rahat yaşayabilirler. Bir diğer önemli sebep de, planlılık. Eğer ki, eşler planlayarak çocuk sahibi olmak isterlerse, hamilelik dönemi her ikisi için çok daha rahat geçerken, daha önceden düşünmeden ve hazırlık yapmadan hamile kalan anne adayları için, birçok açıdan zorlu olan süreç daha zorlu olabiliyor. Anne adayı, kendisini nasıl bir sürecin beklediğini bilemez olduğundan, zihninde çocuk sahibi olmak için nedenler net değilken, tüm hayatı boyunca yaşayacağı bir sorumluluğu dünyaya getirme endişesi haklı bir duygudur. Bu da doğaldır ki, hamilelik sürecini etkileyecek en önemli duygu olacaktır. Hamilelik dönemini daha rahat ve keyifli geçirmek için aşağıdakileri bilmekte fayda var: -Hamilelik dönemiyle ilgili bilgi sahibi olmak ve sizi nelerin beklediğini öğrenmek, süreci biraz daha belirginleştirecektir. -Hamilelikte yorgun ve endişeli hissetmek normaldir. Böyle zamanlarda bu yaşadığınız durumu yakınlarınızla paylaşmak çok önemli. -Eşinizle ilişkinizde yaşadıklarınızı yorumlamayı ertelemeyin. -Bebek doğmadan önceki hazırlıkları birlik içerisinde beraberce yapmaya özen gösterin. -Her şeyi mükemmel olarak yapmaya çalışmayın. İş yükünü mutlaka eşinizle, yakın dostlarınızla, ailenizle paylaşın. -Hamilelik döneminde karmaşık duygular yaşanabilir. Bu duyguların anlaşılması hem annenin psikolojik sağlığı, hem de bebeğin sağlığı için oldukça önemli. O nedenle, mutlaka bir profesyonelden destek alınmalı. Aylara Göre Hamilelik Psikolojisi 1 – 3 Ay İlk aylar anne adayında mide bulantıları, hormon değişikliği ve yorgunluk hamileliğin ilk belirtilerindendir. Bu süreçte anne adayı kendini hiç olmadığı kadar duygusal ve hassas hisseder. Bu nedenle ufacık bir neden ağlaması için yeterlidir. Östrojen ve projestreon hormonlarında meydana gelen değişim anne adayının psikolojisinde etkili bir rol oynamaktadır. Anne adayında meydana gelen bu psikolojik değişimler baba adayının da psikolojisini dolaylı olarak etkilemektedir. Baba adayı bu duruma her ne kadar anlam veremese de bu süreci daha kolay atlatabilmek için önemli görevlere sahiptir. Baba adayı başta olmak üzere diğer aile bireylerinin anneye karşı hoşgörülü ve yakın davranması annenin kendini yalnız hissetmesini engeller ve bu süreci daha kolay atlatmasını sağlar. 3 – 6 Ay Düşük riskinin büyük oranda ortadan kalktığı bu dönemde annenin endişeleri azalır ve daha sakin bir döneme geçilir. İlk üç aya kıyasla mide bulantılarında önemli ölçüde azalma görülür. Bu dönemde bebeğin kalp atışlarını duymaya başlayan anne adayı bebeğinin varlığını tam olarak hissederken annelik duygusunu daha yoğun yaşamaya başlar. Bebeğinin hareketlerini hissetmeye başlayan anne adayı duygularını daha yoğun yaşamaya başlar ve annelik hakkında daha çok bilgi edinme gereksinimi hisseder. Anne adaylarının büyük bir çoğunluğu bu dönemde hamile kıyafetleri giymeye başlar ve anne&bebek ilişkisi hakkında derin araştırmalarda bulunur. 6 – 9 Ay Gebelik döneminin sonlarına doğru artan stres ve endişe duyguları anne adayında “Çocuğuma yeterli olacabilecek miyim?” ve “İyi bir anne olabilecek miyim?” gibi sorulara neden olarak hamilelik depresyonuna yol açabilir. Özellikle beklenmeyen gebeliklerde sık rastlanan bir durum olan gebelik depresyonu doğum sonrasında lohusa depresyonuna da davetliye çıkarabilir. İlk aylara göre anne adayının fiziksel görünümde büyük bir değişim meydana gelmiştir. Bu durum anne adayının psikolojisini olumsuz yönde etkilerken aynı zamanda hamile olmanın avantajları onu mutlu etmeye başlar. İyice büyüyen karnı nedeniyle çevresinin yardımı anne adayı için büyük önem taşır. Bu durum anne adayının kendini önemli hissetmesine neden olurken baba adayına önemli görevler düşer. Baba adayı annenin kendini çirkin ve yetersiz hissettiği bu dönemde mutlaka daha çok ilgili davranmalıdır. Son aylara yaklaştıkça anne adayı eşine karşı kendini yetersiz hissederken aynı zamanda artık onu beğenmeyeceğini düşünür. Bu durumda babanın ilgisiz ve umursamaz davranması annede depresyona yol açabilir. Bu nedenle baba adayının daha ilgili ve dikkatli davranılması önerilmektedir. |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| İnsanlar Neden Yalan Söyler? - 09/02/2022 |
| Yalan söylemenin altında çoğu kez korku yatar. Sıklıkla korkulan şey eleştirilmek, sevgiyi veya sevileni kaybetmek, cezalandırılmak, dışlanmak, fiziksel veya sözel şiddete uğramaktır. Yalan tüm bunlardan kaçınmak için sergilenen bir davranış türüdür |
| Niçin Trip Atarız? - 09/02/2022 |
| Trip atmak mutsuzluğun ve öfkenin dolaylı yoldan anlatım biçimidir. Kişi duygularını açıkça ifade edemediği zamanlarda pasif agresif bir tepki göstererek suratını asabilir, trip atabilir, neyin var sorularına buruk bir tonla "bir şeyim yok" yanıtını |
| KORONAVİRÜS PANDEMİSİ ZAMANSIZ VE MEKANSIZ BİR AFETTİR - 09/02/2022 |
| Deprem, kasırga, yangın gibi felaketler zaman ve mekân açısından sınırlıdır. Bir yerde ve bir vakitte mutlaka biterler. Verdikleri hasar bir süre daha sürer gider. Ama pandemi, zaman ve mekân aşırıdır. Şu anda bu şehirde bu mahallede yoktur, yarın b |
| Psikolog Hatice Bayram Kimdir ? - 26/07/2021 |
| My Life Psikolojik Danışmanlık Merkezi' nde 1 yıl staj gördükten sonra işe başlamıştır. |
|
|
| Aile Evlilik Terapisti Dilek Dinçer 0533 373 8123 | |
| Evlilikte ve İlişkilerde İletişim Hataları Nelerdir? | |
|
|
| Aile Evlilik ve Çift Terapisti Fulya Güner 0532 158 35 55 | |
| Pedofili Nedir ? Neden Pedofili Oluyorlar ? Pedofilinin Tedavisi Var Mı ? | |
|
|
| Aile Psikolog Bireysel Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
| ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK | |
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
|
|
|
| Bilgelik Öyküleri | |
| PAYLAŞMAK | |
|
|
| çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
| ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ | |
|
|
| Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
|
|
| istanbuldaki Psikologlar Yasam Ogrenci Koclari | |
| 5 Yaş Çocuğu | |
|
|
| istanbul danışmanlık ve koçluk merkezi psikolog pedagog 05057675885 | |
| OTİZM | |
|
|
|
| istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
| KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
|
|
| Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885 | |
| - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
|
|
| Klinik Psikolog Pedagog 0532 158 35 55 Anadolu Yakası Randevu Tel | |
| ÇOCUKLARIN YAŞLARINA UYGUN KİTAPLARI NASIL SEÇEBİLİRİZ? | |
|
|
| Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
| DEPRESYON | |
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Çağla Tekeli (544)-724 36 50 | |
| Ergenlikte Psikolojik Destek | |
|
|
| Psikolog Diler Özyurt 0544-7243650 | |
| SÖZ VE DAVRANIŞLARIMIZIN KARŞIDAKİNE ETKİSİ NEDİR | |
|
|
| Psikolog Esra Çakır 05333738123 | |
| Psikodiyet Nedir? | |
|
|
| Psikolog Gülten Şarlak | |
| ÇOCUKLARI KIYASLAMAKTAN VAZGEÇİN | |
|
|
|
| Psikolog Hatice Bayram 05333738123 | |
| KORONAVİRÜS PANDEMİSİ ZAMANSIZ VE MEKANSIZ BİR AFETTİR | |
|
|
|
| Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55 | |
| NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Psikolog Osman İlhan | |
| Üstün yetenekli veya zekalı çocuklar | |
|
|
|
| psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
| Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
|
|
| Psikolog Sinem Sayışman 05057675885 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
| Psikolojik Danışman Ebru Çelik 05333738123 | |
| SINAV KAYGISI: Eyvah Sınav Yaklaşıyor! | |
|
|
| Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50 | |
| Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? | |
|
|
| Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
| İNTİHAR | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Kübra Eriş 0505 767 58 85 | |
| SOSYALFOBİ | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Burcu Yarapsanlı | |
| Çocuklarda Bağlanma ve Ayrılma | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Büşra Güneş | |
| STRES VE HASTALIKLAR İLE İLİŞKİSİ | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885 | |
| Kendi Varlığını Yanlış Yerde Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Öfke | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra Kara 05333738123 | |
| BOŞANMA SÜRECİ | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Betül Baltacı 0533 373 81 23 | |
| Mutluluğun sırrı | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven | |
| ANNE-BABA DAVRANIŞLARININ ÇOCUKÜZERİNDEKİ ETKİLERİ | |
|
|
| uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
|
|
| Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
| Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan Özbayis 0532 496 09 66 | |
| Hamilelik Mükemmeldir | |
|
|
| Yasam Koçu Öğrenci Koçu Aile Koçu Ayşim Çulfa | |
| Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
|
|
| YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Yaşam Koçu Yüksel Köksal 05354336620 | |
| BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
|
|
|
| YAŞAMVEAİLEKOÇUDİLRUBAGÜNDÜZ 05301642034 | |
| BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK | |
|
|
| Zeka ve Kişilik Testleri Uzman Nebahat Cempell 0532 476 94 11 | |
| VAZGEÇMENİN PARADİGMASI | |
|
|
| istanbul Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0505 767 58 85 | |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
|
|
| Psikolog Esra Gökcen | |
| Sınav kaygısı nasıl yatıştırılır? | |
|
|
| Psikolog Pedagog Kadikoy Bakirkoy | |
| CEZANIN YERİNE NELER YAPILMALI? | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven-0544-7243650 | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
| Psikologlar Pedagoglar Psikiyatristler Yaşam Koçları | |
| özgüven | |
|
|
| Çocuk Psikolojisi Çocuk Psikoloğu-0505 767 5885 | |
| Çocuklarda Yemek Yeme Sorunları,Bebeklerde Yemek Yeme Sorunları,Ergenlerde Yemek Yeme Sorunları | |
|
|
| Aile Bireysel Çift Danışmanlık Psikolojik Yaşam Koçluğu Merkezi 0544-7243650 | |
| ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ | |
|
|
| Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı istanbul kadikoy acibadem bagdat caddesi | |
| EVLİLİKLERDE TARTIŞMAK | |
|
|
| İlişki Uzmanı Kubilay Göksel Eren | |
| HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN | |
| İstanbuldaki Psikolojik Danışmanlık Merkezleri Psikologlar Pedagoglar Psikologlar Cinsel Terapistler Aile Terapistleri Evlilik Terapistleri Psikolojik Danışmanlar | |
|
- Çocuklarda Okul Korkusu
- Çocuklarda Tırnak Yeme Davranışı
- Çocuğunuza Sınır Koymakta Zorlanıyor musunuz?
- Bipolar Hastalık Nedir?
- 7/24 PSİKOLOJİ'DEN BİR İLK DAHA
- BOSNALIDAN PSİKOLOG TAVSİYESİ
- EMDR - Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme
- Yasal Uyarı:
- GEÇMİŞTEN GELEN EN GÜZEL EVLİLİK TEKLİFLERİ-BENİMLE EVLENİR MİSİN ?
- ÖĞRENİLMİŞ İYİMSERLİK
- KAYGILAR İLE BAŞA ÇIKMANIN 7 YOLU
- SINAV KAYGISI İLE NASIL BAŞA ÇIKABİLİRİM
- İÇ DİSİPLİN NEDİR & NASIL KAZANILIR
- KAYNAYAN KURBAĞA SENDROMU EVLİLİK VE İLİŞKİLER
- GEÇMİŞTEN GELEN EN GÜZEL EVLİLİK TEKLİFLERİ-BENİMLE EVLENİR MİSİN ?
- ÇOCUKLARDA DEPRESYONA GİRER
- MARİFET MUTLU OLMAK DEĞİL MARİFET MUTLU ve DENGEDE KALMAKTIR
- ÇOCUK KALBİ
- ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI : DEPRESYON
- OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK